2007年08月21日

冬瓜の鶏そぼろあんかけ

冷やしトマト、ウナギ、はも、ゴーヤ…。夏の味覚は数あれど、私の育ちの
中の記憶では、飛魚、太刀魚、冷やしナス、そして、忘れてならないのが冬瓜であったりする。

近所のスーパーで半切りの冬瓜が98円。季節もんなんだよ、コレって。2週間
ほど前なら1/4カットだって98円なんだ。この先、旬になれば、丸ごと1個だっ
て98円なはず。テキトーな鶏ひき肉と一緒にいそいそと購入して帰宅。


冬瓜は種を取り、皮は厚めに剥いて一口大にカットする。もう、ずいぶん久し
ぶりに冬瓜に包丁入れてみたんだけど、けっこう分厚くて硬いのね。この皮って。


鍋に、冬瓜がヒタヒタなくらいの水とダシの基をかけて煮る。涌いてきたら鶏
ひき肉をブチ込んで、浮いてくるアクや鶏脂を取り除く。ここで、アク取りに
関してなんだが、温めて食う煮物なら、適度なアクも旨味のうちなんで(特に
鶏肉なんかの場合)そこそこでいいのだが、「冬瓜の鶏そぼろ」は翌日、冷や
したものをいただくのも、楽しみなうちなのでココは丹念なアク取りを心がけ
たほうが無難。味わいよりは冷製になったときの見た目のハナシね。これは。


アク取りが終わったら、火を弱めて、酒、しょうゆを加えて、冬瓜が軟らかく
なるまで煮る。基本的に柔らかな素材なので(カボチャと同様)、早い段階で
塩気を加えたほうが良し。味付けは最小限なあっさりで。素材が柔らかくなっ
たら、火を強火にして、水溶き片栗粉で仕上げを。さらに、おろし生姜を適量
ぶち込むと、夏っぽく爽やかな風味になって個人的に好き♪



お好みで一味唐辛子を振って食べるのもイケます。冷蔵庫で冷たくして食べる
のもウマイ♪ 焼酎、冷酒にも合います。アホみたいに作り溜めしてもいいかな~とも思うのです。

この記事へのトラックバックURL

http://yamabusi.ti-da.net/t1693313
この記事へのコメント
>飛魚、太刀魚、冷やしナス、そして、忘れてならないのが冬瓜であったりする。

オレの故郷茨城じゃ全部ピンとこないモンばかり、日本って狭いようで広いんだね。
全て東京で食ったけど、故郷じゃ食卓に上らなかったよ。
Posted by 勝蔵 at 2007年08月22日 00:49
> 勝蔵どの
冷やしナスくらい茨城でも食いそうな気がするが
たぶんに家庭環境にもよるんじゃないすかね
夏といえばウナギじゃ とか、やっぱカレーよね とかね
Posted by yamabusiyamabusi at 2007年08月22日 01:45
太刀魚 トビウオ 冬瓜 冷やし茄子 食べさせましたかな?
どうやって?冷やし茄子が判りません 焼き茄子の冷やしたものですか?
トビウオはフライ?酢物?
冬瓜は挽肉と葛回しですか?たまにカレー味にしたことも
太刀魚は塩焼き?付け焼き?
Posted by やまんば at 2007年08月24日 21:00
冬瓜は適当な大きさに切ってから皮を剥くと楽です
肉類は一度茹で溢すと余分な脂やアクを除くことが出来ます
挽肉の場合は笊に入れて熱湯を万遍にかけるのもいいでしょう
安い肉でも臭みなくいただけます
Posted by やまんば at 2007年08月24日 21:08
> やまんば様
飛魚は塩焼きかな、印象にあるのは。
太刀魚は塩・漬焼きもそうだけど、あとバター焼き。
肉はそうか、一回茹でこぼしちゃうのか。
アクを嫌うんなら、その手が簡単で確実だな。
安いひき肉って、脂ばっかりでほとんどウマ味出ないしね。
Posted by yamabusiyamabusi at 2007年08月25日 03:14
あんた何処で飛び魚の塩焼きを?
飛魚は淡白(飛びすぎ?)で塩焼きはパサパサして
若者向きではない(あたしも当時は若かった)と思い
フライを天汁でいただいた筈ですが?!

北ノ俣岳に行って来ました
Posted by やまんば at 2007年08月26日 17:54